Batu Akik Bio Solar Potong makanan olahan dan hal-hal seperti roti putih, nasi dan pasta dan memiliki gandum dan gandum versi sebaliknya yang tinggi serat dan vitamin
Meningkatkan serat dan protein - baik kunci dalam menjaga Anda penuh dan serat pencernaan bantuan dan protein membantu membangun otot
Dan ingat, tidak ada waktu yang tepat untuk menurunkan berat badan - itu adalah ketika Anda merasa siap, dan untuk beberapa ibu ini bisa menjadi beberapa minggu / bulan pasca bayi dan untuk orang lain itu adalah tahun. Yang paling penting adalah melakukannya dengan cara yang sehat dan masuk akal.
Happy New Year - memiliki bahagia dan sehat 2014!
- Lihat lebih lanjut di https://plus.google.com/103165871987955429088/posts/6kw7LyZW3kV
{ 0 komentar... read them below or add one }
Posting Komentar